Semente de Abóbora Faz Bem? Descubra Todos os Benefícios Que Ninguém Te Contou!
Às vezes, uma pequena mudança na rotina pode trazer grandes benefícios. Adicionar semente de abóbora ao iogurte, salada ou pão caseiro é uma dessas mudanças. Ela traz energia, confiança e melhora a saúde. A semente de abóbora é um superalimento cheio de nutrientes. Ela contém zinco, magnésio, ômega-3, antioxidantes, fibras e triptofano. Pode ser usada […]
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